Highlight des monats

Cellulite

Schönheitsmakel oder der Beginn eines eingeschränkten Lymphflusses?
85% aller Frauen haben heute Cellulite. Die Frage ist nur, wie stark diese bereits sichtbar und an welchen Körperteilen sie bereits fortgeschritten ist. Keine Frage dagegen ist, Cellulite ist oft der Beginn einer weitreichenden Lymphermüdung.

Als Cellulite bezeichnet man oberflächlich gesehen sogenannte Dellen im Bindegewebe. Also doch nur ein Schönheitsmakel?

Stoffwechselendprodukte sammeln sich in der Fettzelle an. Diese können über aktiven Lymphfluss entsorgt werden, sonst bleiben sie liegen und die Cellulite wird augenscheinlich sichtbar. Aber die Lymphe fließt nicht von selbst – sie muss „geflossen werden“. Dafür sind Muskelpumpe und Bindegewebe zuständig. Wird keine aktive Maßnahme zur Förderung des Lymphflusses ausgeübt und die Stoffwechselendprodukte können nicht abgebaut werden so führt dies über kurz oder lang zu geschwollenen Knöcheln oder Beinen und sogar Armen bis hin zu Stauungen und „Ausweichmanövern“ der Lymphe.

Unsere Maßnahme dagegen:

• Bürstenmassage zur Unterstützung des Lymphflusses
• Differenziertes Muskeltraining zur Aktivierung der Muskelpumpe von „innen“
• Body Wrapping als Kompression zum Gegendruck (Bindegewebe) von „außen“ oder Ultraschallanwendung bei Armbehandlungen

Ihre Trainingseinheit besteht aus:

• Lymphmassage
• Muskelaufbautraining
• Body Wrapping oder Ultraschall

Die Zeiteinheit:

Ca. 2 Stunden für Massage, Training und Wickeln / Ultraschall. Im Anschluss ruhen Sie 1 Stunde bei Musik, schlafen, lesen oder TV und nehmen danach Ihren Wrapping Wickel selbst ab.

Oft gewählt:

2 Wochen á 3-mal wöchentlicher Termin.

Leistung und Preise:

Wir erstellen jederzeit mit Ihnen gemeinsam Ihr individuelles Trainingspaket, abhängig von Ihrem Zeitplan und Ihrer Zielvorstellung.

Inhalt:

Bürstenmassage, Personal Training, Body Wrapping oder Ultraschall